Những thực phẩm là khắc tinh của bệnh trĩ ngoại

“Thập nhân, cửu trĩ” trong 10 người thì có đến 9 người bị bệnh trĩ. Câu nói của ông bà ta ngày xưa vẫn giữ nguyên giá trị của nó bởi số lượng người mắc bệnh trĩ ở Việt Nam vẫn tăng lên không ngừng sau mỗi năm do lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt từ đời này truyền sang đời khác. Những thực phẩm nào là “khắc tinh” của trĩ ngoại? Bài viết sau sẽ tư vấn cụ thể về vấn đề này.

Các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa 23/10 chia sẻ, các bệnh nhân bị trĩ ngoại, ngoài việc hỗ trợ điều trị theo chỉ định của bác sĩ cũng cần áp dụng chế độ ăn uống một cách khoa học, hợp lý để bệnh trĩ giảm khả năng tái phát, ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh phiền toái này.

NHỮNG THỰC PHẨM LÀ "KHẮC TINH" CỦA TRĨ NGOẠI

Theo các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa 23/10, một trong những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ ngoại là do không có chế độ ăn khoa học và thực phẩm phù hợp. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho người bị bệnh trĩ ngoại?

 Các thực phẩm giàu chất xơ: cam quýt, bưởi, cà rốt, rau má, dâu tây, thanh long, kiwi…

 Các thực phẩm nhuận tràng: rau lang, rau dền, khoai lang, chuối, mùng tơi, mật ong…

 Thực phẩm có tính mát: Bơ, dưa hấu, dưa leo, củ sen, khổ qua, rau diếp cá, đu đủ…

 Uống đủ lượng nước trong ngày: Người mắc trĩ nên uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó cần bổ sung các thức uống khác như nước ép dâu đen, dâu xanh, nước ép cam, bưởi, nho… để tăng sức đề kháng, giảm đau, giảm viêm.

 Các thực phẩm chứa nhiều chất sắt: gan gà, cua, cá ngừ, hạt điều, nho khô, hạnh nhân, mè, hạt điều, hạt vừng… Chất sắt sẽ giúp cho người bị trĩ ngoại bổ sung lại lượng máu đã mất, đồng thời còn hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng do trĩ gây ra, giúp người bệnh thoải mái hơn.

Những thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho người bệnh trĩ ngoại

 Dầu ô liu, dầu lanh: Các loại dầu này có lợi cho sức khỏe nên khi chế biến món salad, người bệnh nên bổ sung dầu ô liu, dầu lanh vào thực phẩm.

 Ăn đậu đỏ, mè đen, quả óc chó: sử dụng thường xuyên sẽ giúp giảm sưng đau, búi trĩ hạn chế sa ra ngoài.

NGƯỜI MẮC TRĨ NGOẠI CẦN KIÊNG NHỮNG THỨC ĂN GÌ?

- Các thức ăn cay nóng: gừng, tiêu, ớt, sả, mù tạt…

- Không uống các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, trà…

- Thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ: Các món ăn chế biến theo cách này thường có tính nóng, khó tiêu, không tốt cho sức khỏe người bị trĩ ngoại.

Những thực phẩm cay nóng, chiên xào, bia rượu không tốt cho người bệnh trĩ ngoại

- Ngoài việc chú ý những thực phẩm kể trên thì người bệnh nên tránh những việc có ảnh hưởng xấu như:

 Không được rặn mạnh khi đi đại tiện. Sau khi đại tiện xong, cần vệ sinh sạch sẽ.

 Tránh đứng quá lâu một chỗ, ngồi nhiều, đồng thời tăng cường hoạt động thể chất giúp lưu lượng máu ở hậu môn lưu thông tốt hơn.

 Những thực phẩm nói trên không phải là phương thuốc chữa bệnh trĩ, do đó người bệnh chỉ nên phối hợp kèm theo phương pháp hỗ trợ điều trị để hỗ trợ ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát.

 Các trường hợp mắc trĩ ngoại ở giai đoạn nặng, có biến chứng, nhanh chóng người bệnh nên thăm khám, hỗ trợ điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

 Người bệnh không nên tìm cách tự hỗ trợ điều trị khi không biết tình trạng bệnh như thế nào.

Nếu còn thắc mắc nào cần giải đáp, hãy gọi về Hotline 0258 7309 888 của Phòng Khám Đa Khoa 23/10 hoặc nhấp vào khung chat bên dưới để được các chuyên viên tư vấn giải đáp.